[美食攻略] yo,yo,yo, 煎饼果子来一套
  • 大脸学员
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    中华传统美食街头小吃的瑰宝

    万千海外学子深夜思念的美味

    平价又选择多样口感丰富的设定

    传统搭配和新兴网红吃法的结合……


    煎饼果子作为中国人都知道的小吃,可以说是非常红了。


    图片来源:https://m.chinawbk.com


    然而在法国,也有一款“势均力敌”的国民小吃,这几年在国内也有渐渐流行起来的趋势,那就是:Crêpe, 法式可丽饼


    图片来源:Atout France ©Yulia Furman/Adobe Stock



    什么是可丽饼


    可丽饼也被叫做法式薄饼法式蛋饼,是以面粉鸡蛋和黄油为主要材料制成的香气十足的小吃。


    可丽饼可以被做成甜口也可以被做成咸口,能够满足各种客户的口味需求,难怪这么受欢迎。


    图片来源:Low Carb Maven


    说起可丽饼在法国的国民度,可真真是不输煎饼果子一丝一毫。


    去法国朋友家做客聊天,很可能出现的homemade小吃就是可丽饼,旁边可能会给你配一杯茶。


    图片来源:Terrafemina ©Getty Images


    逢年过节到法国有集市的时候,一定会有的摊位就是出售可丽饼的小木屋,最迷人的不过是圣诞集市时寒风中接过刚出炉、热腾腾的可丽饼,空气中的香甜和热气是节日气氛的催化剂。


    每个城市的步行街一定会有夏天卖冰淇淋冰沙冬天卖可丽饼的小店。


    图片来源:pokaa.fr


    又或者只是单纯在餐厅点上一份咸口版本,搭配你喜欢的食材,简单又美味。


    图片来源:lacocinafrancesa.com



    可丽饼的起源


    可丽饼的家乡是布列塔尼大区


    虽然人们在公元前7000年已经开始在热石头上用水和谷物制作薄饼,但是真正意义上的可丽饼的出现却要等到公元13世纪。


    因为制作可丽饼的主要原料是荞麦,别名乌麦,当年是由东征的十字军从亚洲带到法国,刚好布列塔尼地区的气候非常适合它的种植和生长。


    (上)来源:Atout France ©Grafvision/Adobe Stock

    (下)来源:Atout France ©Sunny Forest/Adobe Stock


    在布列塔尼语中,可丽饼被称为"Krampouezenn”。而法语的crêpe一词来自拉丁语"crispus",意思是“波状的,卷皱的”。当原料配比得当并且迅速热煎时,一大勺漂亮的面糊几秒钟就能呈现这种卷皱状,这就是它名字的由来。


    图片来源:The Kitchn



    花样可丽饼


    其实,分为咸甜两口的可丽饼还可以被更细分为两个名字:crêpe galette。


    crêpe多为甜口,制作时用白面粉和牛奶代替荞麦粉和水,而且还会加入鸡蛋。最常见的吃法是在饼皮中加砂糖或能多益(nutella),绵滑浓郁的巧克力酱被抹匀在还有余温的饼皮上,遇热后香气四散开来,让人迫不及待想要咬下去仔细品味……


    图片来源:https://carlsbadcravings.com


    而在布列塔尼,最出名的是“黄油甜口”可丽饼,专门用布列塔尼当地的咸黄油制作,可以选择加入焦糖或果酱,可谓是“可丽饼纯粹主义者”的挚爱。


    (上)来源:marieclaire.fr

    (下)来源:Gourmand


    当然 你也可以选择加入奶油、各种口味的冰淇淋、新鲜水果……


    (上)来源:CollegeTimes.com

    (中)来源:Blendtec

    (下)来源:https://lmld.org


    或者干脆做成千层蛋糕,一次吃到爽。


    图片来源:https://www.taste.com.au


    Galette多为咸口,以乌麦(荞麦的别称)粉和水制作。


    经典搭配是蘑菇、培根和鸡蛋,一口下去松软醇香,emmmm……蛋液包裹着培根的熏香,蘑菇的汁水浸透饼皮的口感,一时间炸裂,击中味蕾,中华小当家的bgm随即响起。


    (上)来源:Femme Actuelle

    (下)来源:https://www.sbs.com.au


    布里塔尼当地有一种galette王后,被称为“全套(La Complète)”,里面会放入鸡蛋、火腿、奶酪……,饥肠辘辘的时候,最好的食物莫过于这一张色香味俱全的薄饼了吧~


    图片来源:TheFork


    这两种口味都可以佐以酸甜可口的苹果汁或布列塔尼苹果酒(cidre breton)哦~吃过充斥奶香的可丽饼,来一口饮料,保证清爽解腻,唇齿留香。


    图片来源:Kilomètre-0




    制作你自己的可丽饼



    传统的法式可丽饼需要的工具有:


    • bilig(也写作pilig),一种圆形的铸铁板,用来在上面热饼皮蛋液,法语里也用crêpièretuile、或者galettière来表示这种工具;

    • rozellT字形的小木耙,用来将面糊摊开(没错就是我们街边煎饼果子小摊上那把神奇的小工具);

    • spanell是一种煎饼铲,用来翻转可丽饼。



    (上)来源:RTL.fr

    (下)来源:crepesenfete.com


    画风是不是有点熟悉……


    当然如果在家里自己做,可以用底部受热均匀的不粘锅、锅铲代替。虽然看起来简单,但是要想制作一张又薄又均匀的可丽饼,可是需要技巧的哦!


    图片来源:http://www.wailaike.net 


    要掌握黄金比例的面糊,和灵活快速的手部动作,这样才能保证能把液体摊均匀,以便做出能迅速被加热熟透、薄薄一层柔软香甜的饼皮。


    图片来源:Darty


    要学会有技巧地“颠锅”,让可丽饼在煎锅中腾空翻转。


    图片来源:Atout France ©Soroka/Adobe Stock 


    插播一条小趣闻。


    每年的2月2日,在圣诞节后40天庆祝的宗教节日圣蜡节(Chandeleur)也成为了可丽饼节。


    据说,在5世纪时的罗马,教宗热拉兹一世(Gélase Ier)曾经用可丽饼抚慰朝圣者们,可丽饼被视为好日子和大丰收回归的象征。


    Pieter Aertsen作品《The Pancake Bakery》

    图片来源:wikipedia


    这个概念真的很好理解,澄黄圆形的可丽饼能让人很容易联想到光线、太阳、食物以及丰收,所以每年的这一天,左手握住一枚硬币,同时右手颠锅,如果能一次性完美翻转可丽饼,在布列塔尼大区可是被视作一个超级吉利的事情哦~



    (左)来源:Le blog de la tite cuisto! - Overblog

    (右)来源:pinterest ©ameline



    附上简易版可丽饼教程,大家可以试试看哦。




    材料:

    • 低筋面粉 80g

    • 牛奶 167ml

    • 蛋 2个

    • 一小块黄油(用来刷锅底)


    *法小旅亲测,根据个人喜好加入少量咸黄油和香草精口味更佳

    *所有比例可根据不同材料和口味进行调整


    制作方法:

    • 把牛奶分两次倒入面粉中,搅至面糊均匀没有结块;

    • 将鸡蛋打成均匀的蛋液,然后倒入面糊继续搅拌均匀;

    • 热锅,用黄油块涂抹锅底,转中微火放入一勺面糊;

    • 迅速晃动锅,使面糊均匀摊成薄饼;

    • 当面糊凝固时,四周那一圈会微微翘起,这个时候翻面;

    • 反面再加热一小会就可以出锅啦~


    By 大脸学员 2019-03-01